セミナー・イベント情報

2014年05月22日

働く人の心の健康づくり講座 <管理者向け&新入社員向け>

自分自身の健康づくりのために知っておきたい知識やセルフケアについて

働く人の心の健康づくり講座 <管理者向け&新入社員向け>

 

自分自身の健康づくりのために知っておきたい知識やセルフケアについて

働く人の心の健康づくり講座 <管理者向け&新入社員向け>
自分自身の健康づくりのために知っておきたい知識やセルフケアについて
いまやどこの企業においても、メンタル系の疾患で長期休職したり退職に至るケースは珍しいことではない。そのためメンタルヘルス対策に力を注いでいる企業も多くなっている。
東京都中小企業振興公社では、管理職・人事担当者向けの新入社員のメンタル不調の対策と新入社員自身が健康づくりのために知っておきたい知識やセルフケアについての講座を開催します。
これからの貴重な戦力となる若手社員を守るためにも、講座の参加をご検討ください。
<開催概要>
■管理監督者向けコース
タイトル:「新入社員のメンタルヘルス対策講座」
日時:平成26年6月4日(水) 13:00?17:00
対象者:都内中小企業において管理監督または人事労務担当等の立場にある方または新入社員を育成する立場にある方
講師:(一社)日本産業カウンセラー協会東京支部 研修講師
精神保健福祉士 産業カウンセラー 石橋 真希子氏
内容:
●メンタルヘルスの基礎知識
新入社員・若手社員世代の特性を理解し、メンタル不調を未然に防止するために重要な、管理監督者による「ラインケア」を中心に、メンタルヘルスの基礎知識を学びます。
(1)職場のストレスマネジメント
(2)管理監督者によるラインケアの取組み方
(3)新入社員のメンタル傾向と新型うつ
(4)新入社員を育てるコミュニケーション
●演習
新入社員のストレス対処能力を高め、打たれ強い部下を育てるためのコミュニケーションやホメて育てるコツを、事例に基づき、グループで話し合いながら、現場で実践できる効果的な対応方法について検討します。
■新入社員向けコース
タイトル:「新入社員のメンタル&コミュニケーション能力向上講座」
日時:平成26年6月27日(金) 13:00?17:00
対象者:都内在住又は在勤で、中小企業にお勤めの新卒新入社員の方、社会人経験の浅い方
講師:(一社)日本産業カウンセラー協会東京支部 研修講師
精神保健福祉士 産業カウンセラー 石橋 真希子氏
内容:
●メンタルヘルスの基礎知識
ストレスと心身の健康との関わりについて、基礎を学ぶとともに、ストレスへの気づきについて学びます。
●1人で出来る!ストレス対処法
ストレスとうまく向き合うために、自分自身の傾向を知るとともに、リラクゼーションのためのボディーワーク等、具体的な対処法を学びます。
●職場適応能力を磨くコミュニケーション力向上術
良好なコミュニケーションを図るために、自分の気持ちをうまく伝える表現方法を学びます。
料金:両コースとも無料
会場:東京都産業労働局秋葉原庁舎 3階 第1会議室(両コース共通)
Map http://www.tokyo-kosha.or.jp/kosha/office/akiba.html
募集人数:両コースとも35名 (先着順)
<詳細・お申込み>
東京都中小企業振興公社
http://www.tokyo-kosha.or.jp/topics/1404/0002.html

 

いまやどこの企業においても、メンタル系の疾患で長期休職したり退職に至るケースは珍しいことではありません。そのためメンタルヘルス対策に力を注いでいる企業も多くなっています。


東京都中小企業振興公社では、管理職・人事担当者向けの新入社員のメンタル不調の対策と新入社員自身が健康づくりのために知っておきたい知識やセルフケアについての講座を開催します。


これからの貴重な戦力となる若手社員を守るためにも、講座の参加をご検討ください。



<開催概要>


■管理監督者向けコース

タイトル:「新入社員のメンタルヘルス対策講座」

日時:平成26年6月4日(水) 13:00-17:00

対象者:都内中小企業において管理監督または人事労務担当等の立場にある方、または新入社員を育成する立場にある方


講師:(一社)日本産業カウンセラー協会東京支部 研修講師

精神保健福祉士 産業カウンセラー 石橋 真希子氏


内容:

●メンタルヘルスの基礎知識

新入社員・若手社員世代の特性を理解し、メンタル不調を未然に防止するために重要な、管理監督者による「ラインケア」を中心に、メンタルヘルスの基礎知識を学びます。

(1)職場のストレスマネジメント

(2)管理監督者によるラインケアの取組み方

(3)新入社員のメンタル傾向と新型うつ

(4)新入社員を育てるコミュニケーション


●演習

新入社員のストレス対処能力を高め、打たれ強い部下を育てるためのコミュニケーションやホメて育てるコツを、事例に基づき、グループで話し合いながら、現場で実践できる効果的な対応方法について検討します。



■新入社員向けコース

タイトル:「新入社員のメンタル&コミュニケーション能力向上講座」

日時:平成26年6月27日(金) 13:00-17:00

対象者:都内在住又は在勤で、中小企業にお勤めの新卒新入社員の方、社会人経験の浅い方


講師:(一社)日本産業カウンセラー協会東京支部 研修講師

精神保健福祉士 産業カウンセラー 石橋 真希子氏


内容:

●メンタルヘルスの基礎知識

ストレスと心身の健康との関わりについて、基礎を学ぶとともに、ストレスへの気づきについて学びます。


●1人で出来る!ストレス対処法

ストレスとうまく向き合うために、自分自身の傾向を知るとともに、リラクゼーションのためのボディーワーク等、具体的な対処法を学びます。


●職場適応能力を磨くコミュニケーション力向上術

良好なコミュニケーションを図るために、自分の気持ちをうまく伝える表現方法を学びます。



 

料金:両コースとも無料


会場:東京都産業労働局秋葉原庁舎 3階 第1会議室(両コース共通)

Map http://www.tokyo-kosha.or.jp/kosha/office/akiba.html


募集人数:両コースとも35名 (先着順)



<詳細・お申込み>

東京都中小企業振興公社

http://www.tokyo-kosha.or.jp/topics/1404/0002.html

 

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